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当归是中药材吗看一看当归泡水都有哪些功效与作用

中国的中药药材千千万万种，并不是所有的中药材都深不可测神神秘秘的，相反，有些中药材就是大家常见和熟悉的。以中药材当归为例，相信大家对此都很熟悉，当归作为中药材的一种，即可补血也可消炎杀菌，又可以与其他中药材一起搭配治疗各

中医有什么方法能治疗眼睛干涩问题

现正处于初春季节，风比较大，天气也比较干燥。特别容易引起眼睛出现不适，比如：发痒、干燥。有些人就觉得用手揉揉、或者买眼液水滴一滴，其实，这并不是很好的方法哦，或者说只能简单的解决一会的问题。那么下面小编就来介绍一种中医夏

帮助提高男性性能力的中医药膳方

相信在我们的生活中，男性最重要的保健工作就是补肾，因为各种生活工作上的压力，导致很多男性都出现身体疲劳的状态。不少男性都觉得自己的性能力比较弱了，那么有什么方法可以帮助提高呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医药膳的方法吧

胎位不正中医针灸至阴

摘要：正常胎位中，绝大多数为枕前位。如果妊娠30周后，经产前检查发现胎位呈枕后位、臀位、横位等，称胎位不正。胎位不正是造成难产的主要因素之一，通过定期产前检查，可以及早发现和纠正胎位异常。正常胎位中，绝大多数为枕前位。如

缓解偏头疼的按摩方法

准备姿势第一步。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。第二步（头部两侧耳朵上方），并按压头部正中。第三步。第四步、挤压前额至颞部。第五步。第六步，揉搓至发热敷在眼睛上（眼睛闭上），然后轻缓揉动眼部。第七步，用掌侧扣击头部，指

女性经期拉肚子怎么办

女性如何防治月经期拉肚子呢？下面为您介绍5方法。女性经期拉肚子教你管用5小方法方法一：每晚泡脚。脚有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。方法二：多吃红枣、

你知道中医足底按摩常见的手法有哪些吗

现如今，足疗按摩的中医保健方法已经被大部分的人所接受，越来越多的人开始在各大美容院都会进行足底按摩。不仅对于我们身体有着非常有效的作用，而且还能够帮助我们美容养颜哦!那么你知道足底按摩常用的手法有哪些吗？下面就跟随小编一

睡觉流口水有哪些原因及时调理脾胃功能

生活中有些朋友们睡觉的时候容易流口水，虽然说这是一种比较私密的事情，但是大家也不能忽视，毕竟关系到身体的健康问题，中医认为睡觉爱流口水可能和脾胃虚弱有关系，大家要及时的调理脾胃功能，除此之外还有什么原因会导致睡觉流口水呢

中医认为女性肾虚有这6个症状表现

在现在的生活中，很多人都认为肾虚是男性才会有的疾病，所以这也是女性常常忽视自己肾虚，导致身体不适的原因之一。肾虚是指肾脏功能下降，阴阳俱虚...那么女性肾虚都有哪些表现呢？下面就由小编来为大家介绍下中医怎么说...女人肾

治疗产后乳腺炎的中医方剂

很多女性在产后就会受到乳腺炎的侵袭，特别是初产的女性尤为常见。产后乳腺炎会令女性痛苦不堪，会影响到正常的哺乳。那么产后乳腺炎应如何治疗呢？接下来小编就为大家介绍治疗产后乳腺炎的中医方剂，一起来了解一下吧。1、鹿角片30克

拔罐可以防病治病并非人人都适合拔罐

拔罐是中医的一项特色保健疗法，拔罐可以防病治病拔罐通过利用燃烧排除管内空气造成负压，然后将罐吸附于应该拔罐的位置表面，从而刺激被拔罐部位的皮肤产生淤血的状态，这样有利于排除身体毒素的保健功效，拔罐虽好，但是并非人人都适合

子宫肌瘤早期症状类型

肌壁间肌瘤：肌瘤位于子宫肌层内，周围有正常的肌层包绕，肌瘤与肌壁间界限清楚，常将围绕肌瘤被挤压的子宫肌壁称为假包膜。此类肌瘤最多见，占肌瘤总数的60%～70%，肌瘤常为单个或多个，大小不一，小者如米粒或黄豆大小，不改变子

健胃消食片不能乱给孩子吃除非是这种情况

大部分吃过健胃消食片的人都知道，这种药物的主要成分就是山楂，有助于消化，增强人的食欲。但山楂并不是人人都能吃的，像胃寒的人多吃山楂容易导致胃结石的症状。健胃消食片也是一样，尤其是对免疫力较差的小孩子，更是不能乱吃，家长应

中医艾灸如何帮助治疗胃痛

现如今很多人因为在生活习惯中的各种不注意，导致患有胃病的人也是非常之多。相信有胃痛经历的朋友应该都有所体会，哪种感受真的是非常难受痛苦的。那么中医有哪些方法可以帮助止痛呢？下面就由小编来为大家介绍下中医艾灸治疗胃痛的方法

乳腺增生怎么办治疗乳腺增生偏方

乳腺增生是女性比较常见的一种乳房疾病，严重威胁了女性的身体健康，所以日常生活中一定要做好预防工作。所谓的乳腺增指的就是乳腺上皮还有纤维组织出现了增生的情况，导致乳小叶在结构方面出现了病变或者是取缔了阻止生长所导致的。日常

五大症状提醒你可能患有颈椎病患上颈椎病怎么办

长时间对着电脑不动，多多少少都会引发颈椎病，这也是很多上班族的通病。颈椎病虽然看着不是什么特大的问题，但是它所带来的疼痛感却是难以言喻的，这会大大影响到患者的工作以及生活的，时间长了还会带来其他的并发症，因此大家一定要认

调理女性月经不调的方法有哪些

在中医里，有着＆ldquo；妇女以血为本＆rdquo；的说法，确实，血液对女性朋友们来说是十分重要的。而某些妇科病却让女性朋友产生了气血亏虚及阴血不足的现象，其中月经不调就是常见的一种。那么你知道调理女性月经不调的方法有

美容按摩操驻颜又润肤

看着渐渐衰老的自己衰老的皮肤，你是否有些许恐慌呢？谁都渴望拥有不老容颜，虽然不可能实现，但是我们可以运用一些方法来延缓衰老的速度。来学习一下美容按摩操吧，帮你驻颜又润肤，让你的年龄成为一个谜。全身放松，两脚并隆第一节：

番红花《中华本草》【来源】药材基源：为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。拉丁植物动物矿物名：CrocussativusL.采收和储藏：10-11月下旬，晴天早晨日出时采花，再摘取柱头，随即晒干，或在55-60℃下烘干。【

早上空腹跑步好吗中医提醒早上跑步有这些注意事项

生活中跑步运动是很多人们选择的一种运动方式，跑步可以促进人们身体的血液循环，跑步可以调整人们的心理状态，早上跑步可以让你保持一整天的好心情，坚持跑步的人们好处有很多，不过很多人们喜欢早上起床后跑步，早上空腹跑步好吗，中医

瘦身杀手排名榜

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。第一名：巧克力

跟你聊聊黄栀子的功效作用和禁忌进来看看吧

在自然界中有很多我们不知道名字的植物，其实它们是宝贵的中药药材之一，黄栀子就是这样的一种存在。这里说的黄栀子是植物山栀子的果实，它有清热解毒、量血止血的作用，也可以治疗尿血吐血的疾病。下面小编就详细为大家介绍一下黄栀子的

人参鹿鞭片有什么疗效

男人的生活压力是相对于女人的，它会更高，日常生活的节奏很容易导致男人憔悴，这会影响到丈夫和妻子的一切正常性生活，有些男人在整个夫妻生活的过程中暴露了早泄和早泄的原因，这使得有强烈自尊心的男人无法接受，一些患者在这种疾病的

想要苗条身材先要吃对早餐

爱美的MM们总是担心那些营养食物，会导致她们长胖，因此总是战战兢兢的吃每样东西，早餐就更不用说了，那些牛奶、面包等等脂肪含量高的食物都是她们最忌讳的，于是很多的MM选择不吃早餐，可是MM们，你们知道吗？想要苗条身材，不吃

老年人练气功有哪些好处以及注意事项

俗话说＆ldquo；生命在于运动＆rdquo；，但是因为一些年龄大的因素，导致很多老年人无法通过一些运动来帮助自己养生保健。所以老年人体质弱、各种筋骨问题也是比较常见，其实中医认为，老年人应该选择自己适合的方式来保健身体

身体虚弱黑眼圈严重怎么调理中医药膳食疗方来帮您

人们都是吃五谷杂粮在生长，所以人生在世生病都是非常正常的事情，不过有的人们以为身体虚弱导致了脸上黑眼圈严重，身体不适黑眼圈严重怎么调理，这还需要针对什么疾病来调理才行，不通的药膳可以治疗不同的疾病，下面来给大家介绍几款药

【重阳必阴】疾病的性质原属阳气偏胜，但当阳气亢盛到一定限度时，会出现阴的现象或向看阴的方向转化。如：病理变化中的“热极生寒”就是阳热盛的病在一定条件下出现寒性症状。夏日中暑为重阳，但由于暑热不但伤津液，还会使阳气耗散，正

瘦脸2招像打了瘦脸针

在我瘦脸的道路上，几乎尝试了网上所流传的各种办法，我就不一一都写出来了，怕误导某些和我一样急于求成的亲，我把我觉得有用的瘦脸办法总结几条。1.按摩瘦脸简单版：取出珍珠般大小的按摩膏/瘦脸霜/瘦脸精华/精油（选择适合自己的

世界10大顶级保健按摩法

核心提示：保健对于今天的生活已经是愈发重要了，今天为大家介绍世界10大顶级保健按摩法。四大传统按摩法传统泰式按摩泰式按摩是各种按摩中最激烈的，由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法

服用中药丸应当搭配汤汁

吃中药丸时，很多人都用温开水送服。其实，不同汤汁送服不同的中药丸，不仅能增强疗效，还能缓解药物的苦味，减少毒副作用。姜汁送服用姜汁送服的中药丸主要用于治疗虚寒和风寒，如附子理中丸、藿香正气丸等。因为，姜汁能驱风散寒，有助

中医养生要做到“五不久”

一、不久立，＆ldquo；久立伤骨＆rdquo；。人的一举一动，都要消耗气血精神，同时也起调和气血的作用。老年人如果站立长久不动，会影响气血的运行，使部分组织细胞营养失调，出现气滞血凝，发生下肢静脉血液回流不畅，导致腿软

柴胡在治疗妇科疾病方面的三大功效

柴胡是临床常用的中药之一，性味苦平，有和解表里、疏肝解郁、升举阳气的功效，临床主要用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛等症的治疗。笔者经临床观察发现，柴胡在治疗妇科疾病方面也有广泛的应用，主要靠以

粗粮过量养生误区粗细搭配养生最重要

近年来，不少养生书籍和养生电视节目提倡多吃粗粮，在民众中掀起了一阵 “粗粮运动”，超市中的粗粮也是琳琅满目、应有尽有。专家指出，粗粮虽好，但食用要适可而止。重视养生，粗粮受捧在这个精米白面的时代，曾经被遗忘的粗粮受到人们

盘点中药常用药引用法

药引大多具有药源丰富、容易寻觅、质地新鲜等特点，可适应辨证施治、灵活用药的需要。用量应遵医嘱，才能达到预期的效果。常用的药引用法如下：生姜：有散风寒、暖胃肠、止呕的作用。治疗风寒外感、胃寒呕吐等症的多种中成药，以及健脾和

便秘饮食误区请不要乱来！

有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢？也有人说，中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃，为什么一样赶不走便秘呢？为此，《生命时报》多位专家提示，在便秘饮食方面，大家的误区还真不少。误区一：多吃萝卜能

生病时病人为什么要忌口

生病时病人须适当忌口。在我国老百姓当中，是十分普遍的常识,也是中医治疗的特色之一。病人为什么要忌口？因为，从中医的角度看，疾病的发生、发展、预后主要由病因及影响因素来决定。辨证施治、对症下药主要是针对疾病的病因，而忌口则

春季吹来的“养胃”风

春季吹来的“养胃”风面对变化无常的时节，忽冷忽热成了春天的符号，随着天气的变化，人们的饮食也会变来变去，天热了来点冷饮，天凉了又吃热食，翻来覆去之后，你的胃还好吗？ 1、防寒为重春季护胃，防寒是异常关键的，

女性痛经需警惕长期疼痛或是内异症

女性痛经需警惕长期疼痛或是内异症不少女孩初潮过后都曾有过痛经，有的甚至发展成经行前后或经期间的周期性“折磨”。不少家长以为这是女人必须的经历，遇到女儿痛经，最常见的应对措施就是敷热水袋、卧床休息。可是痛经到底与子宫内膜

正确煎中药需知道什么呢？

［导语］日常生活中，常常听到有人说“中药煎煮时间越长劲儿越大”；常常看到有人图省事儿，一股脑儿将一包中药倒入锅中，根本不考虑“先煎”、“后下”的区别；还有人为了节约煎药时间，直接用滚开的沸水煎药……其实，上述做法都是不正

女性按摩丰胸怎么按

按摩丰胸是中医丰胸理论的重要组成部分。通过正确的按摩可以疏通胸部经络，刺激胸部的二次发育。但是很多人并不清楚按摩丰胸的正确手法，以下是按摩丰胸手法：第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在

听咳嗽声来辨别疾病症状

新病咳嗽多属外感病；久病咳嗽多属内伤。咳声高亢有力者患实证；咳嗽无力而低微者一般患虚证。（1）咳声有力而重浊，并且痰为黄色粘稠，多为外感风热；如果痰白清稀，流清涕者，则为外感风寒。（2）咳声无力，并且痰稠色黄，难以咳出，

正确的睡觉姿势治疗各种疾病

除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。脑血栓：

中药夜交藤的功效

夜交藤又名首乌藤，是蓼科植物何首乌的藤茎，其性平，味甘微苦，具有养心、安神、通络、祛风的功效，可用于治疗失眠、劳伤、多汗、血虚身痛、痈疽、瘰疬、风疮疥癣等症，既可内服，亦可外用。《本草再新》记载：＆ldquo；（夜

防风的功效与作用：解表良药话防风

防风，顾名思义，有＆ldquo；防风＆rdquo；作用，为中医临床治疗感冒常用药物。本品性缓质润，微温而不燥，味甘而不峻，辛散而窜，尤善祛风，为祛风解表要药，治疗感冒疗效甚佳。但本品祛风以祛外风见长，凡血虚生风、肝阳化风

不同手指痛提示脏腑健康

不同手指痛提示脏腑健康手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映全身五脏六腑的健康状况。轻轻按揉手指，就能达到事半功倍的保健功效，没有比按摩手指更简单的养生方法了。手指按摩养生方法1、先按摩左手，右手的拇

气血不足的表现和气血不足调理方法

气血不足的表现和气血不足调理方法中医有＆ldquo；望闻问切＆rdquo；四诊法，其中＆ldquo；望＆rdquo；是一个非常重要的诊病手段。中医师说，一个人的气血是否充足，也可以通过外在表现出来，主要可以看看以下方面

老年人保健应当多按摩脚部

俗话说“若要老人安，涌泉常温暖”，推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，需搓出热感，对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。足少阴肾经主干起始于足小趾下，斜穿过足心，沿内踝后方，进入足跟，再向上行于小腿肚内侧，到达腘窝后

喉咙痛怎么办 10招帮你舒缓

喉咙痛的原因咽喉疼痛是感冒的第一症状，属于声带紧张或严重的链球菌性咽喉炎的伴随性不良反应。无论何种原因，咽喉疼痛这事儿，都需要你给予重视，必须要想方设法，让疼痛症状快速缓解。来自波士顿医院的Jeffrey Linder医

粗粮的营养价值比细粮高？

一般人都认为细粮要比粗粮好，但从营养学角度看，事情就不那么简单。让我们先看看谷粒的营养素分布：去壳的谷粒，最外一层含有较多的蛋白质、脂肪及各种无机盐、维生素，特别是维生素Ｂ１．谷粒的胚中Ｂ１的含量就更高了。谷体中主要含淀

按摩治失眠

经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络，调节阴阳的作用。头面按摩法具有醒脑提神，镇静安眠，降压止痛，疗眩息晕，润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩晕症。头面按摩，只

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